Quatrieme mois de grossesse

Au cours du quatrième mois de grossesse, vous aurez l’air très enceinte maintenant si vous ne cherchiez pas le mois dernier. La pointe supérieure de l’utérus se situe juste en dessous de votre nombril. L’utérus est de la taille d’une tête de chou.

Au cours du quatrième mois de grossesse, vous remarquerez peut-être quelques changements dans votre peau. Vos mamelons peuvent devenir plus foncées, et les veines seront plus visibles. Vous pouvez aussi commencer à voir la peau couperosée sur votre visage. Certains experts disent que c’est normal, d’autres disent qu’il peut signaler une lacune dans votre alimentation.

Votre utérus et de la peau besoin de deux fois autant de sang que d’habitude, et de vos reins besoin de 25% de plus de sang que d’habitude. Cela signifie que votre cœur travaille deux fois plus dur juste pour répondre à vos organes de la demande régulière. Votre utérus est trop grand pour votre bassin et sera contraint à l’abdomen, ce qui diminuera votre capacité pulmonaire. Si vous pratiquez une activité régulière, vous pouvez constater que vous êtes essoufflé plus facile et la fatigue plus facile que vous le faisiez avant que vous étiez enceinte. Il est important que vous commencez à utiliser cela comme un indicateur du moment de ralentir ou de cesser une activité.

Votre bébé est maintenant recouverte d’une couche d’épaisseur, lanugo duvet appelé. Ses yeux sont maintenant tournées vers l’avant et il se met à clignoter. À la fin de ce mois-ci, il sera de 5 pouces couronne long de la croupe, un poids de 5 onces. Son corps est maintenant plus vite que sa tête et ses doigts et des orteils tirages ont mis au point. Il peut maintenant sucer son pouce et est activement avalant le liquide amniotique et de la transmettre sous forme d’urine. Il commence à faire des mouvements respiratoires pratique.

Le placenta est entièrement fonctionnelle et fournit l’alimentation et de l’oxygène à votre bébé. Si vous êtes une fille, son utérus s’est formé et ses ovaires sont équipés d’ovules primitifs. os de votre bébé sont de plus en plus ses bras et ses jambes sont en mouvement. Vous pouvez même coup le sentiment que passionnant premier de ce mois.

Essayez de soulager la constipation avec un exercice modéré, et en buvant beaucoup de liquides et de manger beaucoup de fruits et légumes, de préférence cru. Commencez à apprendre à dormir sur le côté gauche parce que la circulation est la meilleure de cette façon. Couché sur le dos ou le ventre au bout de la quatrième ou cinquième mois peut mettre une pression supplémentaire sur votre utérus et la circulation baisse à votre bébé. Vous pouvez essayer de faire rentrer oreillers derrière vous et entre vos jambes. Certains fabricants de faire un coussin de grossesse qui prend en charge tout votre corps.

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