Prévention de la bronchite

La prévention est toujours mieux que guérir, et la bronchite prévention peut se faire en évitant les substances qui peuvent être la cause. Certaines substances comme de la fumée, les émanations chimiques, et d’autres formes de pollution de l’air doit être évitée si ce sont les promoteurs pour vos attaques bronchite aiguë.

Couvrez-vous le visage avec un masque pour éviter irritant pour les poumons comme le pollen et les fumées, se faire vacciner pour la grippe et la pneumonie bactérienne, la prise de vue annuel contre la grippe, et lavage fréquent des mains sont recommandés moyens de prévenir la bronchite.

Si vous avez des attaques fréquentes et répétées à la bronchite, le coupable peut être l’environnement de l’endroit où vous vivez ou travaillez en combinaison de froid, des endroits humides, pollutions ou de fumée peut vous rendre sensibles à la bronchite si elle est aiguë ou chronique. Si tel est le cas, vous devrez peut-être envisager de changer votre style de vie. Voici quelques conseils pour prévenir la bronchite et de protéger vos poumons en général:

Évitez de fumer
La fumée de cigarette augmente le risque de bronchite chronique et l’emphysème.

Lavez vos mains
Chaque fois que possible, maintenir les mains propres en les lavant fréquemment ou en utilisant un désinfectant pour les mains chaque fois que vous le pouvez. Garder les mains propres en tout temps aidera à minimiser la possibilité de votre problème bronchite passer à travers la main dans le nez ou la main d’infection oculaire. Aussi, essayer de se débarrasser de l’habitude de souvent se toucher les yeux ou le nez pour éviter de tels incidents.

Essayez d’éviter les gens qui ont un rhume
Essayez d’éviter les gens qui ont un rhume, la toux, la grippe, et d’autres semblables de problèmes respiratoires. Si cela n’est pas possible, essayez de vous procurer un vaccin antigrippal annuel de vous protéger contre les virus qui peuvent vous causer ces problèmes de bronchite.

Se faire vacciner
De nombreux cas de bronchite aiguë suite à la grippe, un virus. Obtenir un vaccin contre la grippe chaque année peut vous aider à protéger contre la grippe. Vous pouvez également envisager la vaccination qui protège contre certains types de pneumonie.

Si vous êtes une personne âgée, ou si vous êtes à un risque élevé de maladies comme le diabète, les cardiopathies et l’emphysème, envisager d’avoir un vaccin contre la pneumonie. Vaccins sont également disponibles pour protéger les jeunes enfants contre la pneumonie. Il est recommandé que tous les enfants de moins de 2 ans et pour les enfants de 2 ans et plus qui sont particulièrement à risque de la maladie de la pneumonie, tels que ceux avec une déficience du système immunitaire, asthme, maladies cardio-vasculaires ou la drépanocytose.

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