L’obesite des enfants

L’obesite des enfants peut donc être qualifié comme une condition où l’accumulation excès de graisse corporelle affecte négativement la santé d’un enfant ou le bien-être. L’obésité infantile se produit généralement autour de cinq ans ou à l’adolescence.

L’obésité infantile est devenue un sujet de préoccupation chez les enfants car elle a conduit à des complications de santé et pointe vers les enfants étant obèses, même quand ils entrent dans l’âge adulte. Il existe une variété de raisons complexes et entrelacées qui conduisent à ce problème. Les raisons peuvent être génétiques, biologiques, comportementales, culturelles ou d’une combinaison de ces, mais le fait est qu’il est très difficile à contrôler même l’un d’eux.

La plupart des cas d’obésité chez les enfants sont causés par de trop manger et trop peu de l’exercice. Les enfants ont besoin de nourriture suffisante pour soutenir la croissance et un développement sains. Mais quand ils prennent plus de calories qu’ils n’en dépensent toute la journée, le résultat est un gain de poids. Plusieurs facteurs contribuent à ce déséquilibre croissant entre les calories et de calories à:
• Les familles occupées cuisinent moins et mangent plus.
• Accès facile à bon marché, aliments riches en calories et de la restauration rapide.
• portions d’aliments sont plus grandes qu’elles ne l’habitude d’être, à la fois dans les restaurants et à la maison.
• Les enfants passent moins de temps activement jouer à l’extérieur, et plus de temps à regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo, et assis devant l’ordinateur.
• De nombreuses écoles sont l’élimination ou la réduction de leurs programmes d’éducation physique.

À des examens physiques réguliers, votre médecin vérifiera la taille de votre enfant et le poids et les tracer sur une courbe de croissance. Une courbe de croissance montre comment la croissance de votre enfant compare à d’autres enfants du même âge et est tracée en percentiles.

Toutefois, un nourrisson ou un enfant est considérée comme obèse lorsque le gain de poids de son est loin hors de proportion avec sa croissance en hauteur. Un bébé en surpoids se font un gros, et pas seulement joufflus. Un enfant plus âgé est considéré comme obèse lorsque il ya un changement radical dans la courbe de croissance sur la carte. Un adolescent de taille et le poids sont convertis à l’index de masse corporelle, qui est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Un adolescent est considéré comme légèrement obèse lorsque son indice de masse corporelle est supérieur à 27. Le médecin vous recommandera un plan de traitement lorsque l’indice de masse corporelle est de 30 ou plus.

Vous devez planifier les repas de votre enfant et se rendre chapeau vous qu’il n’y a aucune espèce d’ordure ou d’aliments gras dans le menu. Vous pouvez aider votre enfant à éviter l’obésité en donnant les bons types d’aliments dans les bonnes quantités. Si vous n’êtes pas sûr des lignes directrices pour une saine alimentation, consultez votre médecin. Il ou elle peut vous donner l’information nutritionnelle qui est adapté à l’âge de votre enfant. Gardez à l’esprit que chubbiness est normal à certains âges, et que le gain de poids de nombreux enfants lors du passage à travers une poussée de croissance normale. Ne changez jamais de programme de régime de votre enfant pour favoriser la perte de poids sans consulter votre médecin.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *