Comment prévenir la récurrence du cancer du sein

Tous les survivants du cancer du sein vivre avec le souci de la récurrence du cancer du sein ou un nouveau cancer. Cette crainte est généralement le plus grand souci de tous. C’est pourquoi, il est important pour les femmes d’apprendre à prévenir la récurrence du cancer du sein est important.

Mangez des aliments sains
La recherche a démontré qu’un régime alimentaire riche en gras et en calories augmente œstrogènes circulants dans le sang. La consommation d’un régime alimentaire faible en gras et faible en calories, après le cancer du sein peut améliorer votre santé et votre bien-être.

Maintenir un poids santé
Perdez du poids si vous êtes en surpoids ou ont pris du poids après le diagnostic initial du cancer du sein. Le surpoids augmente le risque d’une récidive du cancer du sein pour une variété de raisons. En plus de mettre les efforts sur votre cœur et le système immunitaire, les cellules graisseuses produisent et enregistrer des oestrogènes, qui a été liée au cancer du sein.

Réduire le stress
En tant que survivant du cancer du sein, votre vie a probablement été rempli de stress depuis un certain temps. Les bonnes nouvelles sont que la vie finira par se calmer pour vous et votre famille. Cela ne signifie pas la contrainte de faire face au fait d’être un survivant du cancer du sein en association avec le stress quotidien de la vie ne sera pas un défi. Trouver des moyens de limiter ou de faire face au stress a été montré pour améliorer la survie globale. Tout comme le corps de chaque femme est différente, donc sa capacité à faire face au stress. Il est important que vous trouviez des moyens pratiques pour faire face à souligner que le travail pour vous et votre style de vie.

L’exercice physique régulièrement
L’exercice physique régulièrement avec d’améliorer les symptômes de fatigue, réduit le stress, et les impacts à long terme sur la santé globale. Le taux de survie à dix ans est plus élevé chez les patients qui exercent régulièrement que chez les patients qui n’ont pas.

Arrêtez de boire l’alcool
La recherche a montré un lien entre une consommation modérée et lourde et le cancer du sein. Forte consommation d’alcool a également été montré pour augmenter les taux d’œstrogènes circulants dans le corps. survivants du cancer du sein devraient limiter leur consommation d’alcool à un maximum d’un verre par jour pour réduire le risque de récidive.

Cessez d’utiliser l’hormonothérapie substitutive
Évitez d’utiliser l’hormonothérapie substitutive après la ménopause pour prévenir la récurrence du cancer du sein. Cela comprend les médicaments oraux, tropicales et transvaginale. Si vous devez prendre des médicaments de remplacement d’oestrogène, assurez-vous de prendre des suppléments de progestérone dans le même temps. La progestérone peut diminuer les risques que les œstrogènes pose sur les seins.

Le traitement préventif
Il ya aussi des médicaments préventifs qui permettront de réduire récidive. Demandez à votre médecin avant de prendre des médicaments préventifs pour réduire votre risque de récidive du cancer du sein. Ces doses sont généralement bénins de la chimiothérapie que vous prendrez en à intervalles réguliers pour s’assurer qu’il n’y a pas de cellules cancéreuses en développement dans votre corps. Ces médicaments inhibent la production d’oestrogènes en général, qui est liée au cancer du sein.

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