Comment prévenir la neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique est un trouble du nerf et de ses nombreuses complications qui sont causées par le diabète. Maintien du contrôle optimal de la glycémie est le meilleur moyen de prévention neuropathie diabétique, ou du moins retarder l’apparition de la neuropathie diabétique.

Le contrôle de la glycémie peut prévenir la neuropathie chez de nombreuses personnes diabétiques de type 1, et peut réduire la gravité des symptômes de neuropathie diabétique. Pour le meilleur contrôle, viser un niveau de glycémie de 70 à 130 mg / dL avant les repas et le niveau de lecture A1C inférieur à 7 pour cent. Un dosage de l’HbA1c mesure votre niveau de glycémie moyenne sur une période de deux à trois mois. Il est recommandé pour les personnes atteintes de diabète ont un test A1C au moins deux fois par an si les niveaux de sucre dans le sang sont toujours dans une fourchette saine. Si votre glycémie n’est pas bien contrôlée ou vous changer de médicament, vous devriez être testé plus souvent.

En outre, les soins des pieds réguliers peuvent prévenir une infection de s’aggraver. C’est pourquoi, aucun rendez-vous pour les soins du diabète n’est complète sans un soin des pieds en profondeur. Examinez vos pieds tous les jours. Si vous ne pouvez pas voir certaines parties de vos pieds, utiliser un miroir ou demandez à un membre de la famille ou un ami à examiner les domaines. Rechercher pour la zone qui ampoules, les coupures, contusions, fissuré et desquamation de la peau, et la rougeur et l’enflure.

Gardez vos pieds propres et secs. Lavez vos pieds chaque jour avec de l’eau tiède. Si vos pieds ne peut pas détecter la température, test de l’eau en touchant un gant de toilette humide sur la partie sensible de votre corps, comme le cou ou du poignet. Le frottement peut endommager votre peau. Séchez soigneusement entre les orteils. Ensuite, hydrater votre peau en profondeur pour éviter les fissures. Essayez d’éviter lotion entre vos orteils, cependant, car cela peut favoriser la croissance fongique.

Portez des chaussettes propres et sèches. Vous n’avez pas besoin d’acheter des chaussettes spéciales pour les personnes atteintes de diabète, mais ils comptent pour des chaussettes en coton qui n’ont pas de couches épaisses.

Portez des chaussures qui conviennent bien amorti. Portez toujours des chaussures pour protéger vos pieds des blessures. Assurez-vous que vos chaussures soient bien ajustés. Il est préférable d’essayer des chaussures tard dans la journée lorsque vos pieds sont enflés plus pour s’assurer que les chaussures ne sont pas trop serrés.

Coupez vos ongles soigneusement. Coupez vos ongles au carré et soigneusement, de sorte qu’il n’ya pas de bords tranchants. Si vous n’êtes pas en mesure d’atteindre vos pieds, demandez à un membre de la famille, votre médecin ou un podiatre pour vous aider.

Pour plus d’informations, parlez-en à votre médecin. Si des problèmes surviennent, le podiatre peut aider à traiter les conditions pour prévenir, plus sérieusement, de se développer. Même de petites plaies peuvent rapidement se transformer en infections graves si elle n’est pas traitée. Le podologue peut vous apprendre à acheter des chaussures bien ajustées et à prévenir les problèmes tels que des cals.

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