Cause de la perte de cheveux : Manque de vitamine D

Comment sont le manque de vitamine D et la perte de cheveux liée ? N’est pas vitamine D seulement important pour la santé des os ? Vitamine D est souvent dénommé la vitamine du soleil, telle qu’elle peut facilement être développée par le corps lors de l’exposition à la lumière du soleil matinal.

Cependant, peu réalisons-nous que nous dépensons guère plus de temps dans la douce lumière du soleil. Autrement dit, il y a plus faible taux de vitamine D dans le corps qui apparaître au moyen de plusieurs symptômes. Un de ces symptômes est l’affaiblissement des cheveux, perte de la couleur naturelle des cheveux et perte de cheveux.

Comment la vitamine D et la perte de cheveux sont associées

La vitamine D est l’un des plus essentiels vitamines qui est nécessaire pour l’absorption du calcium. Alors que la croyance populaire est que le calcium est seulement responsable de la santé des os, un fait est qu’il est également nécessaire pour des cheveux sain et fort. Lorsqu’il y a moins de vitamine D dans le corps, la quantité de calcium est affectée, ce qui se répercute sur le corps de plusieurs façons, y compris causant la chute de cheveux.

Vitamine D également aide les follicules de cheveux matures et possède des acides gras qui sont importantes pour renforcer les cheveux. Ces acides gras régulent la production d’huiles naturelles du cuir chevelu et même aider à prévenir les pellicules. Par conséquent, carence en vitamine D peut entraîner la perte de cheveux.

Une étude récente menée sur des souris ont montré que les priver complètement de la vitamine D a entraîné la perte de cheveux ainsi que les symptômes de rachitisme. Il est, par conséquent, cette vitamine qui est attribuée comme l’une des causes de la perte de cheveux. Cependant, aucune étude n’a établi clairement que le manque de cette vitamine est directement responsable de la perte de cheveux.

Il est important de noter que la perte de cheveux peut être due à plusieurs autres raisons. Pour déterminer si la vitamine D est le vrai coupable, vous devez consulter votre médecin et trouver la cause racine du problème. Si c’est un manque de vitamine D qui provoque la perte de cheveux, vous demandera peut-être de modifier votre régime alimentaire et peut-être sera également fourni des suppléments nutritionnels pour augmenter la quantité dans votre corps.

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